목소리 예뻐지는 노하우

안녕하세요!!!   짱이 엄마 생활 정보편 입니다.

오늘은 목소리 예뻐지는 노하우에 대해 알아 볼께요~~~

우리가 사회 생활을 하다 보면 여러 사람들을 만나게 되고 각양각색의 목소리를 듣게 됩니다.

저음에서 부터 고음까지 목소리 톤도 천차만별이고 듣기 좋은 목소리, 거북한 목소리 등 한번씩은 다 느껴 보셨을 거예요^^

목소리가 듣기 좋고 부드러운 사람은 왠지 모를 호감이 가는게 일반적인 느낌 입니다.

이처럼 좋은 목소리를 가지는 것만으로도 사회생활이나 인간관계에 아주 좋은 플러스 요인을 가진다고도 할 수 있겠죠...

목소리를 예쁘게 할 수 있는 후천적인 노하우는 가장 중요한 것이 목을 건강하게 잘 관리 하는 것입니다.

목을 잘 관리하기 위해서는 먼저,

1.   미지근한 물이나 따뜻한 물을 자주 섭취해 줍니다.

2.   목을 사용하지 않는 것보다 가벼운 노래를 1~2 곡 불러주는 것도 성대에 아주 좋은 효과를 준다고 합니다.

3.   톤을 무겁게 하는 것보다 평균보다 높게 유지하면 맑은 소리로 들리고 기분이 좋은 느낌을 줄 수 있습니다.

4.   발음에 강약을 주는 것입니다.

     중요한 단어에는 악센트를 가볍게 줌으로써 자연스러운 톤의 높낮이를 만들수 있습니다.

     또 톤이 일정하게 되면 상대방에게 지루한 느낌을 줄 수 있습니다.

5.   헛기침을 자제하는 것이 좋습니다.

     헛기침을 자주 하게 되면 성대에 변형을 줄 수 있다고 합니다.

6.   잘못된 발성법 역시 성대에 불필요한 근육을 발달시키기 때문에 목소리 이상을 야기 시킬 수 있습니다.

     평소에 허리를 곧게 펴고 턱을 당긴 바른 자세에서 말하는 습관을 가진다면 많은 도움이 됩니다.

7.   말을 빨리 하는 것보다 정확하게 또박또박 말하는 것이 좋습니다.

8.   책이나 신문을 보면서 발음 연습을 하는 것도 많은 도움이 되고, 무엇보다도 나에게 가장 맞는 목소리를 스스       로 찾는 것도 아주 중요합니다.

 

9.   초콜릿이나 탄산음료 등은 성대의 점막을 자극하여 헛기침을 유발하니 가급적 삼가하시는게 좋아요.

한가지 더 팁을 드리면,  자기 목소리 찾는 방법으로

☞   나무젓가락 각각을 세로로 해서 어금니로 가볍게 뭅니다.

☞   위아래 앞니가 보이도록 합니다.   또 혀끝은 아랫쪽 앞니 안쪽에 븥입니다.

☞   이 상태에서 자신이 낼 수 있는 중간음을 내어 봅니다.

      중간음은 '도, 레' 미, 파, 솔' 등 음계를 불러 찾을 수 있습니다.

☞   중간음이 파악되면 같은 높이를 유지하여 '어'  소리를 내 봅니다.   바로 이 목소리가 본 목소리 입니다. 

또,  목소리에 안정감을 주는 방법으로

☞   티슈를 둥글게 말아 입안에 넣은 뒤 나무젓가락을 가로로 뭅니다.

☞   혀끝으로 밀어내는 모양을 합니다.

☞   소리를 내 봅니다.

☞   같은 상태에서 낮은 '어' 부터 높은 '어' 로 음계를 바꿔 서서히 소리 내 봅니다.

      반대로 높은음부터 낮은음으로 내려가도 괜찮습니다.

이상으로 목소리 예뻐지는 노하우에 대해 간략하게 알아 보았습니다.

도움이 되셨길 바라며, 항상 목소리 관리에 신경 쓰시길 바랍니다.

오늘도 좋은 하루 되세요~~~

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