부정맥 증상 체크해 보세요...

안녕하세요~~~

갑자기 추워진 날씨 때문에 신체 리듬이 균형을 잡지 못하는 계절입니다.

이럴때 몸에 무리가 가면 여러가지 질환이 많이 발생하는 계절이므로 각별히 건강에 신경 쓰셔야 겠습니다.

평소에 갑자기 심장이 두근 거리거나 맥박이 불규칙적으로 뛰는 것을 경험해 보셨습니까?

저도 가끔 한번씩 이런 증상을 겪어 보았는데 잠시 지나면 아무 이상 없이 지나가 버려 대수롭지 않게 여겨 왔습니다.    그래도 건강은 스스로 지켜야 하기 때문에 한번 이 증상에 대해서 알아 보겠습니다.

보통 우리가 편안히 쉴 때 정상적인 심박수는 분당 60~80 이라고 합니다.

그러나 이 범위를 벗어나서 비정상적으로 심박수가 이상을 보인다면 부정맥을 일단 의심해 볼 수 있습니다.

부정맥은 심박동수가 정상수치보다 너무 빠른 빈맥과 너무 느린 서맥으로 나누어 집니다.

심장의 혈액 박출 활동은 심장이 수축하거나 확장(이완)하는과정을 반복하면서 이루어 집니다.

여기서 심장의 수축은 스스로 활동하는 것이 아니고,  심장근육 세포에 전기 자극이 가해져야만 일어나게 됩니다.

이런 전기 자극이 제대로 이루어 지지 않거나 제대로 전달되지 못하면 심장박동이 불규칙적으로 뛰게 되어 부정맥이란 질환이 발생하게 되는 것입니다.

부정맥의 증상으로는 일단 심장쪽의 불쾌감이 생깁니다.  정상적일떄는 심장 박동을 느끼지 못하다가 불규칙적으로 박동이 생기면 나타나는 느낌입니다.  예를 들면 가슴의 두근거림 입니다.

또 혈액을 박출하는 심장의 능력이 저하되어서 박출 혈액량이 감소하고,  이로 인해서 호흡곤란,  현기증,  실신 등이 나타날 수도 있습니다.

더 심한 경우 무수축 현상이나,  심실빈맥,  심실세동(심실에서 혈액이 박출되지 않는 현상) 등 과 같은 악성 부정맥이 발생하게 되면 순간적으로 심장의 기능이 완전히 마비되어 심장마비로 사망할 수도 있습니다.

이런 질환의 주요 원인으로는 다음과 같습니다.

▶  심장의 선천적인 이상

▶  담배,  술,  카페인 등

▶  심근경색,  고혈압 등의 다른 심장 질환

▶  갑상선기능항진증

부정맥은 갑자기 발생하였다가 또 갑자기 사라지는 질환이므로 이상 증세를 보였을 때는 반드시 전문의와 상담을 하셔야 합니다.

부정맥으로 의심되어 심전도 검사를 받아도 증상이 보이지 않을 때는 정상으로 결과가 나올 수도 있기 때문에 24시간 심전도 모니터링 검사를 받는 것이 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.

또 정기적인 검진을 한다면 더욱 더 정확한 결과를 얻을 수 있을 것입니다.

과거에 실신,  심장마비 등을 경험하였거나 가족력이 있다면 더욱 더 세밀하게 관찰하셔야 합니다.

일반적인 치료 방법으로, 

심장이 빨리 뛰는 빈맥성 부정맥의 경우 심장박동을 억제하는 약물을 사용하여 치료하게 됩니다.

문제를 일으키는 원인 부위가 불분명 할 경우 고주파 전극도자 절제술로 해당 부위를 제거하게 됩니다.

또 상황이 위급하여 급사 위험이 높을 때는 심장에 제세동기(전기충격을 가해서 심장박동을 정상 상태로 돌리는 장치) 를 이식하고 약물치료를 병행하게 됩니다.

이 제세동기의 역할은 심장의 박동을 모니터링 하고 있다가 급사의 위험이 있을 때 바로 충격을 가하는 것입니다.

심장박동이 느리게 뛰는 서맥성 부정맥은 환자들에게 인공 심장박동기를 이식하여 인공적으로 전기 신호를 만들어 심장을 뛰게 하는 치료 방법으로 느린 박동으로 인한 실신을 막게 합니다.

그 외 항혈소판제,  항응고제 등을 사용하여 혈전이 생기는 것을 막는 치료를 하게 됩니다.

이런 질환을 예방하려면 다 알고 계시는 금주,  금연,  규칙적인 운동이 아주 중요하겠죠...

특히 음주와 흡연은 심장 질환의 대표적인 주범입니다.

운동을 통하여 정상 체중을 유지 하는 것도 중요합니다.

비만의 경우 혈압이 높아지고 심장의 근육이 두꺼워 지는 경우 많은데 이로 인해서 심장의 수축,  이완 기능이 떨어지게 되어 발병의 위험이 높아지는 것입니다.

 

식생활에서도 달걀,  생선 등 콜레스테롤 함량이 높은 음식은 가급적 삼가하시고 동물성 기름보다는 식물성 기름을 섭취하는 편이 좋습니다.

우리 몸에 조금이라도 이상 증세가 의심된다면 빨리 전문의와 상담하고 검진을 받는 것이 가장 좋은 방법임을 항상 기억하시길 부탁 드립니다.

이상으로 간략하게 부정맥에 관한 포스팅을 마치겠습니다...

건강한 하루 되세요~~~

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